Daus Daus 101: Tsuav Duav Rov Qab Los Tsis Ua Li Cas Rau Koj Tus Kheej

All


Daus daus yog ib qho ntawm cov kev ua si caij ntuj no tsis muaj ib tug twg yuav zam tau. Koj yuav tsum tshem txoj kev tsheb thiab ntawm ntug kev. Tiam sis nws yog ib yam dab tsi uas tuaj yeem ua kom koj lub nraub qaum mob thiab mob. Muaj ib txoj kev los ua daus kaus daus uas yuav tsis tso koj lub siab rov qab ua siab ntev rau ntau teev lossis hnub ntawd. Kev paub cov txheej txheem cai yuav ua tiav txoj haujlwm tiav sai dua thiab yooj yim dua.

Theem 1 – Tus Yaj

Thaum daus daus dhau los koj yuav tau txais qhov ua tau zoo tshaj plaws los ntawm muaj cov cuab yeej zoo. Qee cov daus daus yog tiaj, tab sis saib rau ib tus nrog lub cev tob, vim qhov no yuav ua rau nws yooj yim daus daus. Khw ncig, thiab tsis txhob siv khoom qub nyob ntawm koj chav nres tsheb. Daus daus zoo tsim nyog yuav dav dua nws thiaj li txav tau ntau cov daus. Qhov no yuav pab kom nce daus daus thiab yuav tsum tau siv zog tsawg dua thiab khoov.

Kauj Ruam 2 – Dabtsi yog khoov

Nyiam nws los tsis, koj yuav tsum tau khoov rau duav daus. Qhov ntawd tuaj yeem tso sab phuam rau ntawm koj sab nraub qaum. Ua nws txoj hauv kev: khoov ntawm koj lub duav, dua li ntawm koj sab nraum qab. Qhov no txo ​​qis kev ntxhov siab nyob tom qab. Thaum thawb, cia lub siab tuaj ntawm ob txhais ceg, tsis txhob nraub qaum. Tag nrho lub tswv yim yog kom koj lub nrob qaum ua me ntsis li uas sai tau kom tsis txhob mob nraub qaum.

Theem 3 – Pib Duav

Tuav lub duav nrog ob txhais tes thiab muaj lub hau ntawm lub duav zoo zoo thaum lub duav. Qhov no yuav xav kom koj khoov, tab sis muab txoj siv tawv tso rau ntawm koj ob sab ceg. Sawv ntsug hauv nruab nrab ntawm txoj kev lossis txoj kev tsheb thiab lub ntsej muag mus rau sab ntawm lub kaum.

Thawb rab yaj rau hauv cov daus. Tsis txhob mus tob dhau. Koj yuav pom nws yooj yim dua yog tias koj hle me ntsis ntawm cov daus nrog txhua daim hla. Tus vias txav yuav txav tau yooj yim dua, yog li ntawd yuav tsis tshua muaj kev ntxhov siab thiab koj tsis yuam nws lossis hloov qhov hnyav. Raws li koj thawb rau pem hauv ntej lub daus yuav nyom thiab qee tus yuav ya hla lub duav.

Theem 4 – Tsaus Daus

Los ntawm kev thawb mus rau sab, koj yuav tsis daus daus npaum li yog tib neeg daus khais. Kev siv ob peb zaug hla ib txoj kab huv thiaj yuav siv sijhawm ntev dua, tab sis tsis muaj los daus hnyav.

Koj yuav tsum faib thaj chaw kom huv los ua cov ntu me. Thaum twg koj tau rhuav tshem ib ntu ncaj thiab ncab koj sab nraum qab. Qhov no yuav pab ua kom cov leeg so ua ntej koj khoov dua. Tsis txhob sim thiab daus ntau rau cov daus ib zaug. Nws yog qhov zoo dua rau koj lub rov qab kom siv sijhawm ntev dua.

Kauj Ruam 5 – Ua Haujlwm tiav

Tsum paub tias hom no yuav ua haujlwm nkaus xwb yog tias daus npuav 8 ntiv tob lossis luv dua. Nrog cov daus hnyav dua tsis muaj lwm txoj kev tab sis khawb. Thaum koj tau ua tiav txhua qhov daus zoo tas, ua tiav txoj hauj lwm los ntawm kev siv khaub rhuab kom poob rau saum npoo av. Thov ntsev rau hauv av kom huv si yuav pab kom nws huv thiab tsis muaj daus.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *